为进一步落实精细化矫正帮扶，有针对性地帮助社矫对象引导缓解心理压力，矫正不良认知行为，近日，荔湾区司法局在区社区矫正中心举办“情绪管理与压力调节—社矫人员心理赋能”专题培训。本次培训创新采用“社矫对象+专业力量”协同参与模式，社区矫正工作人员、司法社工以及35名社矫对象共同参加。

　　培训由广州医科大学附属脑科医院钟主任担任主讲，课程紧扣社区矫正群体特殊性，系统讲解情绪三维解析、压力源精准定位、工具箱实战应用三大核心模块。钟主任首先详细阐述了“主观感受+生理反应+行为表现”模型，如愤怒时的心跳加速、回避行为，引导社矫对象科学识别情绪信号，并剖析了社矫对象特有的身份认同焦虑，如自我价值感冲突、社会融入阻力（如就业歧视、邻里关系等）、监管适应压力（如制度约束感等），直击心理困境根源。同时，钟主任还通过现场演示“深呼吸放松法”“情绪日记记录”“非暴力沟通四步法”等方法帮助大家提升情绪管理和压力应对能力。

　　

　　

　　

　　（钟主任向社矫对象讲解情绪表达技术）

　　接着，钟主任引导社矫对象围绕“遭遇歧视时的情绪应对”“监管压力释放方法”等主题展开讨论，司法社工引导提炼共性解决方案。针对“面试受挫”“家庭冲突”等高压力场景，教授社矫对象运用“积极自我暗示”“注意力转移”等技巧现场演练，提升社矫对象重点掌握自我情绪调适技能以及化解日常心理危机能力，社区矫正工作人员从行为观察角度进行反馈，共同探讨修复社会、家庭关系，重建工作及生活的方法。

　　培训尾声，司法社工向社矫对象发放了荔湾区司法局编印的《心理健康手册》，包含了常见的心理健康认知误区、冥想放松法图解、呼吸放松法分步图解、心理援助热线等内容。社矫对象纷纷表示，“这本手册是随时可用的‘心理急救包”。

　　

　　

　　

　　（荔湾区司法局编印的《心理健康手册》）

　　本次培训通过专家赋能、多元协同、工具配套三维联动，强化了社区矫正专业队伍的心理支持枢纽作用，帮助社矫对象构建情绪压力管理能力体系。接下来，荔湾区司法局将持续深化心理矫正创新实践，精心开设更多优质的专项心理矫治项目，为社矫对象提供针对性强、专业度高、成效显著的心理辅导，引导社矫对象以积极的心态重启人生新篇章。

　　

　　（荔湾区司法局）

　　

原文链接：https://sfj.gz.gov.cn/xxgk/xxgkml/gzdt/jcdt/content/post_10506841.html
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